SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygladaja

Czy chodziło Ci o: "jak wyglądają"?

  • nogi %-)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    chodzi mi o nogi wczesniej chodziel man jujitsu (nie pamietam jak sie to pisze bo bardzo dawno sie w to bawilem) zolty pas potem byl boks ale miedzy tym wszystkim byla pilka nozna uprawiana 2 razy dziennie na boisku podblokowym no i teraz ameryka i zarcie i nogi wygladaja jak pol dupy zza krzaka :-/ chodzi o to ze z przodu wyglada git jak dla [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1398 Data: 2004-04-22 07:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do Capoeiry?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] przestawisz to sie trening skonczy pozniej zas pojdziesz na capo i bedzie to co z boksem i tak w kolko. trenuja sama capoeire i nie mowcie ze ona nie jest dobra do obrony, jak ktos ja dobrze umie to szkoda gadac, bo to tylko pokazowki wygladaja tak a normalnie mozna to bardzo fajnei wykozystac, zanm kolesia co jest dobry i raz jakis gosciu [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4107 Data: 2004-04-22 10:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maksymalny potencjal

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mysle ze to zalezy od genetyki i od kośca.Ja mam np. male kosci i moje raczki wygladaja jak parowka.Ja np jakbym mial brac koks to i tak nie dojade do 50(poprostu taka genetyka),Ci co maja gruby kościec z genetyki maja juz na starcie grube lapska,a jak pocwicza to moze do 50 dojada na suplach.Ale chudym to sie raczej nie uda.Takie jest moje zdanie.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2142 Data: 2004-04-22 13:04:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nogi %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok dzieki napewno na dietce bede stosowal rowerek a jak nie to biegi jeszcze raz dzieki i nie mam kompleksow ale na serio one wygladaja jak pol dupy zza krzaka :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1398 Data: 2004-04-22 22:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 12 tygodniowy tr.brzucha -->zajrzyjcie!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja nadla nie wiem jak te skretosklony na laweczce wygladaja ???? MAm ttakie pytanie podobno zlaec asie cwieczenie m na miesnie brzucha minimum 30 minut z tych podanych cwiczen serii i powtorzen nie wynika by tyle trwal ten trening ?? Jesli stosujesz ten plan treningowy napisz czy mas zjuz ktratke i jak dlugo cwiczysz miesnie brzucha ??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3277 Data: 2004-04-23 23:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka na łydki

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] bez obrazy oczywiście... Ja np po wcześniejszej karierze piłkarza i sprintera... mam łydki tak za***isice "wyrzezbione" no i teraz kiedy jeszcze trenuje na silce wypas a mam ok 41 i w zupełności mi to wystarcza... jeszcze uda mam fajne ale tak jak mówiłem wszystko dzięki wcześniejszym zajęciom... a np góre mam narazie słabiuutką...

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 13121 Data: 2004-04-24 10:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3. Idziesz na badanie krwi – a tu Sustanon jest wykryty. 4. Polewasz sosem indyka na święto dziękczynienia strzykawką 3ml i igłą 7. 5. Zbierasz puste fiolki jak większość ludzi kolekcjonuje puste butelki po likierach. 6. Rosyjska służba celna zna Cię po imieniu. 7. Twój listonosz przypakował prawie 30 kilo w ostatnim roku. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2824 Data: 2004-04-24 13:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fotki KFR'a ;]

    Post
    Galeria Zdjęć

    Widze spora zmiane co do zdj. z profilu Piszesz tam, ze nie interesuje cie masa - ale przeciez ja oceniamu tu przede wszystkim, wiec masuj jak najwiecej! Na powodzenia powiem ci, ze masz bardzo dobra gestosc i nadgarstki wygladaja na mocne, wiec bedzie z ciebie byk.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4402 Data: 2004-04-25 00:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kochamy polskie style

    Post
    Sztuki Walki

    napisz jak wygladaja cwiczenia,techniki itd....

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 14032 Data: 2004-04-25 09:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie mnie =]

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] brali koksy tylko nie chca sie do tego przyznac i to jest smieszne. Jak dla mnie jestescie NIKIM i tylko kaleczycie ten sport. Moze kazdy boi sie wpisac, bo dostanie opinie jak kolega Tatoo, ze za slabe efekty jak po koksowaniu. Ale jak jestescie tacy cwani to sami wezcie koks i pokazcie ile mozna wycisnac z niego. Co do oceny to wygladasz ok, [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 8162 Data: 2004-04-26 00:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry trening brzucha z Flex'a

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to bede robić każdy brzuszek powoli ze w jedną strone dokładnie i w drugą ale czy to wlasnie tak powinno sie robić? i jak wyglądają skrętoskłony?

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-26 09:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie?daj firme i jakeis foto jak wygladaja

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2004-04-26 17:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo prosze o pomoc

    Post
    Zdrowie i Uroda

    dziekowa chlopaki . co to jest wodniak jadra?? co to jest to zapaleninie mieszka wlosowego i jak te 2 choroby wygladają:) dzis mi kumpel mowil ze tez mial takie cos i mu to zeszlo samo a przyszcz to na pewno nie jest.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3368 Data: 2004-04-26 19:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena

    Post
    Galeria Zdjęć

    oj tam chyba nie jest az tak zle,jak zaczyanlem bylem bardzo chudy ,zwielzylem swoja wage przez dwa lata o 23kg! mam dosc dobre wyniki,czasami zdjecia roznie wychodza,te na moim kompie lepiej wygladaja tu sa za jakas mgla i miesni nie widac! mam sporo masy i troszke tluszczu ktorego probuje sie pozbyc!pozdro

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 7346 Data: 2004-04-27 17:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biegi+sterydy

    Post
    Doping

    Przeciez dlugodystansowcy wygladaja jak z auschwitz. Ty nie koksuj tylko nogi trenuj z kreatyna, a zobaczysz jak polecisz.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3932 Data: 2004-04-27 18:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SŁUPSK 2004 - WYNIKI RELACJA FOTOSTORY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    czy wasz tez rozpier... ci kolesie cali wysmarowani czy tylko mnie ? Normalnie mam z nich taka zwale z bania mala... No ale fakt fajnie wygladaja tylko po ch... sie tak smarowac jeszcze nierowno szczegolnie na twarzy widac. Normalnie jak ufoludki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2004-04-28 00:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak wyszło-108kg:-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    tak wyglądają moje plecy albo raczej nie wyglądają bo jak mysle (zresztą nie tylko ja)brak im kapturów i rzeźby ale i na to przyjdzie pora

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7870 Data: 2004-04-29 02:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stan moderacji działów sportowych

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] spamerami itp. itd. To co napisałem kieruję głównie do Mateusza a nie do modów którzy są aktywni (co powinno być zrozumiałe) tak więc nie odbieraj tego personalnie. Jeszcze jakis rok temu żaden durny spamer nie śmiałby w ogóle nic napisać w działach takich jak moderatorzy czy administracja - zobaczcie jak te działy teraz wyglądają. Nie można [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3116 Data: 2004-04-29 10:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metodyka treningu sprinterskiego

    Temat
    Inne dyscypliny

    Proszę o informacje na temat treningów do biegów na 100 m i do skoku w dal (m. in. w jaki sposób trenować i jak często). Również interesuje mnie wspomaganie odżywkami przy tych sportach, oraz jak wyglądają bezpośrednie przygotowania do zawodów.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2657 Data: 2004-04-29 10:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost mięśni - dla początkujących

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    finiu zadna przejściowa... jedni mają tak inni mają na "topielca" a różnica jest znaczna, jak pomiędzy frytkami, bo widzisz i u jednych i u drugich widać kształ mięśni, tylko jedni wyglądają jak ze stali, a Ci drudzy jak z gąbki piliuretanowej no i ja jestem ciekawa w czym tkwi różnica!!

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-29 10:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)